Consultez toutes les informations pratiques de votre épreuve en cliquant ici.

Slide thumbnail

Slide thumbnail

à chacun sa distance empreinte d’Histoire et d’émotion

0

Jours

0

épreuves

0

participants

0

nationalités

0

bénévoles

0

spectateurs

0

villes traversées

0

équipes

0

Fan-Zones

ET VOUS ?

Départ dans

00 00 00 00

une expérience unique
sur un des plus beaux parcours de france

ACTUALITÉS

Le sport au service de l’apprentissage

ADEN Formations a choisi d’associer son image au Marathon de le Liberté pour sa 35ème édition.

EN SAVOIR PLUS

Les parcours 2022 dévoilés

Pour célébrer son grand retour, l'événement dévoile ses parcours 2022. Découvrez ce qui vous attend du 3 au 5 juin.

EN SAVOIR PLUS

Les chroniques sportives [9/9]

#9 Pendant et après la course : nos chroniques sportives pour vous préparer au Marathon de la Liberté.

EN SAVOIR PLUS

Les chroniques sportives [8/9]

#8 Derniers conseils avant le jour j : nos chroniques sportives pour vous préparer au Marathon de la Liberté.

EN SAVOIR PLUS

@Marathondelaliberte

partagez votre expérience

#MARATHONDELALIBERTE
#MDLL

🦸‍♀️ TÉMOIGNAGE // PAROLES DE HÉROS

🙏 Cette édition placée sous le signe des retrouvailles est aussi l'occasion d'aller à la rencontre de nos participants.

📖 Aujourd'hui on retrouve Ronan pour qui la course à pied a permis de conserver sa liberté malgré la maladie. Il sera aussi au départ du Marathon de la Liberté pour son 10ème Marathon le 5 juin prochain, un beau symbole.

🇫🇷 "Pourquoi la course à pied ? Pourquoi le marathon de la Liberté ?
Je suis atteint de spondylarthrite (un rhumatisme inflammatoire) depuis mes 12 ans. 30 ans donc que je souffre de cette maladie.
Par chance, j’ai toujours aimé le sport, toujours aimé courir. La spondylarthrite m’a fait abandonner le foot, le basket, l’escalade. Mais comme il est vital pour moi de pratiquer une activité sportive, je me suis retrouvé à courir. Certes, j’aime ça mais malgré les douleurs que peut provoquer la course à pied c’est une des activités physiques les plus adaptées à mon problème de santé.
La maladie est un vecteur d’isolement. Faire partie d’un club de course à pied permet de sortir de ce schéma. Et contrairement à un sport collectif, on ne contraint pas la pratique des autres. Le sport est pour moi un véritable médicament. Mon médicament à moi, c’est la course à pied.
Je me suis inscrit au marathon de la Liberté avec pour objectif de terminer mon 10ème marathon. Quel autre endroit était le plus approprié pour le faire ? La course à pied m’a rendu libre. Elle me permet de me voir autrement que malade, je suis Handi-capable . J’ai d’ailleurs créé une page Facebook pour communiquer sur la maladie et sur ma démarche. (https://www.facebook.com/HandicapableBZH)
Pour moi la course à pied est une vraie liberté vie à vie de ma maladie. Quoi de plus normal que de participer au marathon de la liberté ?"

🧡 Bonne chance Ronan !

👉 En attendant le grand jour, les inscriptions se poursuivent sur www.marathondelaliberte.fr

📸 MEMORIES 📅 1995-2015 🏃 Les foulées se

📸 MEMORIES

📅 1995-2015
🏃 Les foulées se transforment au fil des années mais la volonté d'atteindre vos objectifs ne changent pas. La pratique du Marathon se démocratise pour notre plus grand plaisir.
💪🏿 Tout le monde peut devenir le héros d'un jour !
🙃 Votre plus grand défi reste de vous mettre au défi.
👊 Hâte de vous voir franchir la ligne d'arrivée et fêter nos retrouvailles comme il se doit.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#MarathondelaLiberte #run #running #dday #finisher #runninggoals #runningworld #runningday #ddayheroes #runners #marathon #halfmarathon #instarunner #workout #jogging #morningrun #runningaddict #runforfreedom #ddaylandings #runningterritory #caen #calvados #normandie #normandy #objectifmarathon

⚠️ J-15 AVANT LA CLÔTURE DES INSCRIPTIONS

🙅‍♀️ Le 1er juin prochain à 00h00 les inscriptions seront clôturées pour l'ensemble des épreuves.
🦸‍♂️ N'attendez plus et rejoignez le peloton des héros le week-end du 3 au 5 juin prochain pour nos retrouvailles !
👉 Infos et inscriptions : https://bit.ly/3rdVdic

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#MarathondelaLiberte #run #running #dday #finisher #runninggoals #runningworld #runningday #ddayheroes #runners #marathon #halfmarathon #instarunner #workout #jogging #morningrun #runningaddict #runforfreedom #ddaylandings #runningterritory #caen #calvados #normandie #normandy

👊 JE SERAI BÉNÉVOLE ET VOUS ? 🤝🏽 Rejoi

👊 JE SERAI BÉNÉVOLE ET VOUS ?
🤝🏽 Rejoignez l’équipe des bénévoles pour un moment de partage autour de nos spécialités culinaires fétiches et produits locaux Saveurs de Normandie.
😋 Le buffet du terroir, c'est LE petit plus incontestable après votre épreuve du dimanche matin !
❤️ Découvrez le portrait de Laurence qui vous explique pourquoi elle s'est engagée avec nous dans l'aventure du bénévolat.
🧩 Plus d’infos : https://bit.ly/36G6ZKr

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#MarathondelaLiberte #run #running #dday #finisher #runninggoals #runningworld #runningday #ddayheroes #runners #marathon #halfmarathon #instarunner #workout #jogging #morningrun #runningaddict #runforfreedom #ddaylandings #runningterritory #caen #calvados #normandie #normandy #surprise #volunteers

🔴 OFFRE EXCLUSIVE - ATRIUM SPORTS CLUB 👫 Su

🔴 OFFRE EXCLUSIVE - ATRIUM SPORTS CLUB

👫 Summer Body : trouvez votre partenaire et divisez vos frais d'adhésion à votre salle de sport par 2.
💪🏾 Rejoignez l'équipe @atriumsportsclub !
👉 Infos et inscriptions jusqu'au 22 mai : https://tinyurl.com/y8wjttts

🥰 SURPRISE, SURPRISE 👀 Il faudrait être f

🥰 SURPRISE, SURPRISE

👀 Il faudrait être fou pour refloquer 14 000 t-shirts à 3 semaines de l'événement, non ?
🤫 On vous réserve une petite surprise qui apparaîtra sur les t-shirts de nos différentes épreuves.
🥇 On se retrouve sur la ligne d'arrivée pour la découvrir !
🤪 Merci à notre partenaire @Intersport pour le prêt de la presse et à nos bénévoles qui nous suivent toujours dans nos idées un peu folles.
👉 Envie d'être finisher ? Inscrivez-vous : https://bit.ly/3rdVdic

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#MarathondelaLiberte #run #running #dday #finisher #runninggoals #runningworld #runningday #ddayheroes #runners #marathon #halfmarathon #instarunner #workout #jogging #morningrun #runningaddict #runforfreedom #ddaylandings #runningterritory #caen #calvados #normandie #normandy #surprise #volunteers

🦸‍♀️ TÉMOIGNAGE // PAROLES DE HÉROS

🙏 Cette édition placée sous le signe des retrouvailles est aussi l'occasion d'aller à la rencontre de nos participants.

📖 Aujourd'hui, on vous parle de Peggy qui fête ses 49 ans. Amoureuse de trail, elle se déplace de Nîmes avec son mari pour faire parti des héros le 5 juin prochain pour son premier marathon.

🇫🇷 "J'ai commencé la course à pied avec une amie il y a 15 ans. J'ai découvert le trail et je suis tombée sous le charme de cette discipline en accord avec la nature et mes aspirations. Je m'entraîne et accompagne toujours mon mari sur ses épreuves marathon pour l'encourager mais sans jamais me laisser tenter. L'an dernier, après le marathon de Barcelone, j'ai décidé que j'allais courir le prochain avec lui pour pouvoir m'imprégner au mieux de l’ambiance si particulière qui se dégage de cette épreuve. Il faut bien vivre ça au moins une fois dans une vie de sportive !
Après quelques recherches j'ai choisi tout naturellement le Marathon de la Liberté car je suis une férue d’histoire. Courir le long des plages du débarquement en ce jour si spécial que représente le 5 juin est le rêve absolu, je ne pouvais pas passer à côté. Je suis l'actualité de l'épreuve de près pour ne rien rater jusqu’au jour J.
Je vais donc venir spécialement de Nîmes pour courir mon tout premier marathon sous le signe de la liberté en hommage à tous ceux qui se sont battus fièrement, qui ont perdu la vie sur ce parcours, et à tous les résistants qui n'ont rien lâché pour nous permettre d'être là le 05/06 sur la ligne de départ. La liberté s'acquiert à force d'acharnement et de détermination. Mon combat à moi sera de franchir victorieuse la ligne d'arrivée de ce fabuleux challenge, mon premier marathon, mon D-Day pour lequel je vais donner le meilleur de moi-même grâce aux précieux conseils de mon marathonien de mari et en ayant pris un maximum de plaisir sur le parcours en sa compagnie."

❤ Bon anniversaire Peggy et bonne chance !

👉 En attendant le grand jour, les inscriptions se poursuivent sur www.marathondelaliberte.fr

🎷 APPEL AUX GROUPES DE MUSIQUE 🥳 Rejoignez

🎷 APPEL AUX GROUPES DE MUSIQUE

🥳 Rejoignez les coulisses du Marathon de la Liberté le 5 juin prochain.
☀️ Venez avec vos instruments encourager et mettre l'ambiance sur le parcours du Marathon.
✅ Si vous êtes intéressés, contactez-nous en message privé (prestation rémunérée).

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#MarathondelaLiberte #run #running #dday #finisher #runninggoals #runningworld #runningday #ddayheroes #runners #marathon #halfmarathon #instarunner #workout #jogging #morningrun #runningaddict #runforfreedom #ddaylandings #runningterritory #caen #calvados #normandie #normandy

💪 PRÉPARATION SPORTIVE Coureur débutant ou

💪 PRÉPARATION SPORTIVE

Coureur débutant ou confirmé 🏃🏻‍♀️ ? Retrouvez la formule running adaptée à vos besoins sur @jaimecourir.

#jaimecourir #conseils #ffa #athle #athletisme #instarun #running #coach #coaching #courseapied”